Top latest Five อกไก่ปั่น Urban news

Top latest Five อกไก่ปั่น Urban news

Blog Article

อกไก่ โปรตีนจุกๆ อย่าเพิ่งเบื่อน้อน

เริ่มทำอกไก่ปั่น ในการเริ่มทำนั้น เราจะแบ่งออกเป็นขั้นตอนและวิธีทำแยกย่อยออกไป โดยในขั้นตอนนี้เราจะใช้เวย์โปรตีนเป็นส่วนผสม หากพร้อมแล้ว เรามาเริ่มทำอกไก้ปั่นแสนอร่อยรึปล่าวกันดีกว่า.

นำส่วนผสมทุกอย่าง ปั่น จนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้ อกไก่ปั่น ที่หอมสดชื่นกลิ่นสตรอเบอร์รี่ ที่มีรสชาติเปรี้ยว ธรรมชาติจากโยเกิร์ต

ถ้ายังรู้สึกว่ามีกลิ่นคาวอยู่ให้ล้างด้วยน้ำเปล่า แล้วบีบน้ำออกจากไก่ให้แห้ง (ออกมาไก่จะคล้ายกระดาษทิชชู่เลยทีเดียว) จากนั้นก็นำลงไปปั่น ใส่ทอปปิ้งตามรสชาติที่เราชอบเลย ใครชอบแบบเข้มข้นก็ใส่น้ำเปล่าน้อย ๆ ใครอยากได้จางหน่อยก็ใส่น้ำมาก เสร็จแล้วได้อกไก่ปั่นที่อร่อยเหมือนกินน้ำปั่นปกติเลยล่ะ

ใส่เวย์โปรตีน ครึ่งช้อน หรือ เต็มก็ได้ จากนั้นปิดด้วยนํ้าแข็งประมาณ ครึ่งแก้ว.

Moreover, they’re great for These on low-carb or ketogenic meal plans. Given that chicken smoothies don’t have extra sugar, click here they suit simply into these eating ideas.

รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล

รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล

เป็นสูตรเตรียมอกไก่เพื่อปั่นกับเบอรี่ หรือรสอะไรก็ได้ที่ชอบ

การชำระเงิน ผ่านอินเตอร์เน็ต แบงกิ้ง

ข้อน่ารู้ ก่อนเริ่มทำอกไก้ปั่นให้อร่อย

อกไก่ปั้น รับประทานลองท้องดีหรือไม่

วิธีทำ : นำส่วนผสมปั่นเข้าด้วยกันทั้งหมด อกไก่ปั่นสูตรนี้ ผู้รับประทาน จะได้สารอาหารอย่าง ธาตุเหล็ก จากกล้วยแบบจัดเต็ม รวมถึง ยังอุดมไปด้วยเส้นใย และกากอาหาร และมีวิตามินและแร่ธาตุนานาชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก

รอให้ไก่สุก โดยสังเกตว่าเนื้อไก่จะขาวมาก.